Самое "народное" средство - подогретая кока-кола. А все дело в более раннем развитии Фарминдустрии и принципах лечения. Врачи активно назначают таблетки, поскольку так предписывает "регламент". Схема лечения любой болезни прописана в специальных документах, шаг вправо или влево чреват судебным разбирательством. У нас, конечно, гораздо больше возможностей для творческого подхода к лечению простуды. Только старые добрые средства тоже не так уж и просты, ведь разогревать можно только рефлекторные зоны и то, если нет температуры.

МЕРЗНЕТ НОС - ГРЕЙТЕ НОГИ

Рефлексогенная зона верхних дыхательных путей - стопы. Их можно греть и в разгар простуды, и при первых ее признаках. Для этого, по старому бабушкиному методу, на ночь в носки можно насыпать сухую горчицу: за счет влажности кожи горчица начнет выделять фитонциды и эфирное масло. Всевозможными "пахучими" мазями и бальзамами тоже нужно мазать именно стопы, а также рефлекторные зоны, указанные в инструкции. Плюс этих средств - большое количество эфирных масел, благотворно влияющих на слизистую носоглотки. Совершенно невыносимый порой аромат "пробивает" нос, отек сходит, дышать становится легче.

Если промерзли "до костей", лучше всего согреет и защитит от надвигающейся простуды ножная горчичная ванна. В ведро или тазик с горячей водой добавляют процеженный через марлю раствор горчицы (из расчета 100 г порошка на 10 л воды). Опускают ноги и накрывают колени вместе с ведром одеялом. Периодически подливают горячую воду для поддержания температуры. Через 10-15 минут ноги нужно ополоснуть теплой водой, вытереть, надеть шерстяные носки и устроиться уютно под теплым одеялом.

Рефлексогенная зона гортани - основание большого пальца руки. Если болит горло, "сел" голос, обклейте фаланги больших пальцев на обеих руках полосками перцового пластыря. Два дня - и болезни как не бывало.

КСТАТИ
Горчичник хорош не только для лечения простуды! При головной боли и повышенном давлении (вплоть до гипертонического криза) его ставят чуть ниже затылка и на икры. При приступах стенокардии - на область сердца. Для снятия боли при невралгии - на самые болезненные участки.

ГОРЬКО! ГОРЬКО!

Горчичники тоже не торопятся на свалку истории. При насморке и боли в горле их можно ставить на грудь и на... икры. При кашле (и влажном, и сухом) - на верхнюю часть грудины, на спину между лопатками и под лопатками.

При этом полезно одновременно пользоваться перцовым пластырем и разогревающей мазью - например, втереть в рефлексогенные точки вьетнамский бальзам и поставить горчичники, а на другой день наклеить перцовый пластырь на грудь (при кашле).

Горчичники ставят ежедневно или через день 3-4 раза, затем необходимость в этой процедуре обычно отпадает в связи с выздоровлением.

Мнение "Здоровья". Все бы хорошо, только возни много... Остается надеяться, что преданные ценители горчичников теперь будут ставить их исключительно на "правильные " места.

ДЫРКИ ОТ БУБЛИКОВ

На Западе о банках давно уже забыли. В Америке, например, они уже лет 20 как запрещены и изъяты из арсенала лечебных средств. Потому что, по мнению американских специалистов, не останавливают инфекцию, а, наоборот, способствуют ее распространению: бактерии из бронхов проникают в легкие. Утверждают даже, что баночная терапия может привести к разрыву легочной ткани.

- На самом деле, не было и нет ни одного исследования, которое бы проводилось на пациентах при использовании банок, - объясняет физиотерапевт Н. Л. ЧЕРЕПАХИНА. - В нашей стране не зарегистрировано ни одного случая ухудшения состояния или тем более такого грозного осложнения, как разрыв легочной ткани. Другое дело, что это устаревший, неудобный и низкоэффективный метод с множеством противопоказаний. Так что от использования классических банок уже отказались и у нас.

Зато все медики приветствуют баночный массаж. Особенно он полезен тем, кто мучается влажным кашлем (бронхит, пневмония). Но при условии, что нет температуры. Техника проста. Смазываете кожу массажным маслом (чем его больше, тем лучше будет скользить), "засасываете" резиновой банкой кожу и энергично водите вверх-вниз вдоль позвоночника и в стороны (под лопатками).

Мнение "Здоровья". Как это мило, что уже никогда не придется нам уговаривать детей играть роль жертвы в шоу с поджиганием и подставлять худенькую спинку под горячие банки! Резиновая альтернатива в данном случае значительно привлекательнее. Жаль только, что наши собственные баночные страдания, пережитые в далеком детстве, оказались напрасными...

БАНКИ ТОЖЕ ИЗОБРЕЛИ КИТАЙЦЫ!

Они полагали, что банки активизируют жизненную энергию "ци". Ими лечили (и до сих пор лечат) головокружение, кашель, астму и даже диарею. Правда, методика в китайской медицине иная - их ставят на рефлексогенные точки. Видимо, на Западе банки просто оказались в неумелых руках.

Самодельный жгучий лекарь

Горчичники можно приготовить самим. Для этого столовую ложку сухой горчицы смешать с таким же количеством муки или крахмала и развести теплой водой до получения тестообразной массы. Для маленьких детей количество муки или крахмала нужно увеличить до 2-3 столовых ложек. Через 20-30 минут намазать массу толстым слоем (0,25-0,5 см) на кусок плотной ткани или бумаги и сверху прикрыть марлей. Такие самодельные горчичники гораздо сильнее аптечных, поэтому держать их надо не более 5-7 минут (аптечный держат до 15 минут, в зависимости от ощущений).

Галина Степанова

"Здоровье"