Самым сытным приемом пищи в течение дня должен стать завтрак при этом для первого приема пищи должно соблюдаться определенное соотношение жиров и углеводов. К такому выводу пришли американские диетологи из Университета Алабамы по результатам исследования, проводившегося на мышах.