Грибки вызывают у человека целый "букет", можно даже сказать, "корзину " заболеваний. Симптомы и лечение различаются в зависимости от того, какой грибок "постарался". Определить, что случилось и как лечить - дело дерматолога, самолечение здесь опасно.

Где можно заразиться? Везде, где мы волей-неволей ходим босиком: в бассейне, сауне и даже на пляже. Да, на прогретых солнцем камешках и песке морского побережья грибкам не выжить, но вечно мокрый деревянный настил для них - самое подходящее место. Да и на сыром песке среднерусских рек они тоже могут чувствовать себя хорошо.

Почему к кому-то эта болячка пристает, а к другим - нет? Все дело в иммунитете. При ослабленном иммунитете слабеют защитные свойства кожи. Вы часто простужаетесь или имеете хроническое заболевание? Будьте осторожнее: грибковые инфекции могут прорвать защитный барьер.

Конечно, не все попавшие на кожу споры прорастают, но именно летом риск больше всего: грибок особенно быстро развивается во влажной и жаркой среде. Летом все без исключения потеют, а это - благодатная почва для заболевания. Мелкие порезы, трещинки на коже, усталость, не слишком частый душ, влажная кожа - всё это только увеличивает шансы заразиться.

Распознать грибок очень просто: появляются зуд и жжение, при онихомикозе (поражении ногтей) меняется цвет, толщина и форма ногтевых пластин. Они истончаются, становятся хрупкими, легко ломаются, на коже возникают шелушение и краснота. Лечить микоз можно месяцами: чем более запущено заболевание, тем сложнее с ним справиться. Кроме проблем с кожей, грибковые заболевания наносят серьёзный ущерб иммунной системе человека; некоторые виды грибка способны выделять ядовитые вещества и вызывать аллергию.

Многообразие современных косметических средств позволяет "заштукатурить" болезнь. Но делать это категорически не рекомендуется: ведь и красить пораженные ногти чем-либо, кроме лечебного лака, и наращивать их -значит создавать еще более благоприятную среду для развития патогенных грибов.

Заподозрив у себя болезнь, обязательно нужно обратиться к врачу-специалисту. Необходимо сделать соскоб с кожи или ногтя: причиной кожных заболеваний не обязательно является инфекция. Если это все-таки микоз, только анализ покажет наличие гриба. Не нужно опасаться экзекуций - современные методы лечения не требуют удаления ногтевых пластин. Препараты стали намного менее токсичными, они не оказывают вредного воздействия на печень и при этом позволяют эффективно справиться с болезнью.

В зависимости от площади распространения микоза курс длится от 3 недель до 2 месяцев. Если болезнь требует интенсивного лечения, применяют так называемый цикл пульс-терапии: лекарства принимают 7 дней, затем делают перерыв на 3 недели, и в завершение - снова неделя приема лекарства. А незапущенное заболевание вполне можно вылечить одними мазями и кремами с противогрибковым действием. Когда проявления болезни пропадают и лечение можно считать законченным, не забывайте в течение 2-3 недель смазывать кожу и ногти 2%-ным раствором йода, 2-3%-ной серной мазью или любым противогрибковым кремом, чтобы предупредить повторное возникновение заболевания. После лечения следует наблюдаться у специалиста в течение года: если не соблюдать правила гигиены и не довести курс терапии до конца, грибы могут вновь почувствовать себя вольготно.

Тем, кто лечит микоз, лучше носить легкую обувь, в которой ноги "дышат". Потому и рекомендуется лечиться летом, когда кожа меньше преет. Если вам назначено лечение, обувь, которой вы уже пользовались, следует продезинфицировать. Можно обработать ее 25%-ным раствором формалина или просто уксусом, упаковать на 2 часа в полиэтиленовый пакет, а потом хорошо проветрить.

Простые профилактические меры известны, наверное, всем - в сауну, баню, спортзал, душевую обязательно берите свои тапочки, не ходите босиком. В солярии пользуйтесь одноразовыми бахилами. Когда много людей ходят по одному и тому же месту, достаточно одному иметь грибковое заболевание, чтобы одарить заразой всех окружающих. После водных процедур насухо протирайте стопы, пальцы, межпальцевые промежутки. Надевайте только сухую обувь и носки. Не надевать в гостях тапочек хозяев - правильнее брать с собой свою обувь. Обувь, в которой ноги потеют и преют, - неправильная обувь, в ней создается идеальная среда для размножения патогенного гриба.

Что касается специальных средств профилактики - аптеки и парфюмерные магазины предлагают огромный выбор профилактических средств, обладающих антимикозным действием: гели, кремы, дезодоранты, присыпки для ног... Врачи рекомендуют применять их людям, ведущим активный образ жизни: тем, кто посещает спортзал, бассейн, сауну и просто много двигается.