Именно поэтому существует солярий – изобретение, позволяющее загорать в любое время года и в любых климатических условиях. На сегодняшний день посещение солярия является процедурой весьма распространенной, но, тем не менее, не каждый человек умеет правильно загорать в солярии, а потому рискует остаться недовольным полученным результатом.

Существует несколько простых правил, соблюдение которых позволит приобрести по-настоящему красивый ровный загар и при этом не нанести вред своему здоровью.

Прежде всего, стоит убедиться, что загар в солярии вам не противопоказан. Женщинам в период беременности и кормления ребенка грудью, а также во время критических дней посещать солярий не рекомендуется. Это же относится и к людям, страдающим определенными заболеваниями и принимающим некоторые лекарственные препараты.

Чтобы убедится, что посещение солярия не повлечет для вас негативных последствий, стоит сначала обратиться к специалисту.

Если загар в солярии одобрен врачом, то можно отправляться в салон красоты или студию загара. Предпочтение лучше отдать вертикальным соляриям, потому что вертикальный солярий обеспечиват наиболее равномерный загар. Поинтересуйтесь, как давно были установлены в солярии лампы. Если они еще не отработали 20 часов, то время пребывания в солярии рекомендуется ограничить.

Посоветуйтесь с оператором солярия о времени загара, это поможет вам составить индивидуальную программу загара исходя из особенностей вашей кожи. Если вы давно не принимали солнечных ванн, то в первые посещения стоит ограничиться минимальными по времени сеансами. Определяясь с количеством минут, не забудьте учесть частоту своего пребывания на солнце, а также мощность установленных в солярии ламп. Загорать чаще одного раза в день не стоит.

Перед посещением солярия не забудьте подготовить кожу, заранее проведя процедуры очищения и увлажнения. Благодаря этому загар ляжет наиболее ровно. Не стоит только – во избежание ожогов – наносить увлажняющие средства на кожу непосредственно перед сеансом загара или загорать с влажным телом. Для того чтобы загар выглядел наиболее эффектно, воспользуйтесь косметическими средствами, предназначенными специально для загара в солярии. Перед сеансом загара снимите с тела все украшения, а волосы прикройте шапочкой.

Глаза также необходимо обезопасить от вредного воздействия ультрафиолета, для этого используйте специальные солнцезащитные очки. Людям, носящим контактные линзы, на время загара необходимо их снимать. Женщинам рекомендуется прикрывать ареолы груди при помощи стикини – наклеек, защищающих грудь от ультрафиолетового излучения. Если на вашем теле есть татуировки, то их также необходимо защитить при помощи специальных средств. На губы нанесите бальзам с ультрафиолетовым фильтром.

Если во время загара в солярии вы почувствовали недомогание, немедленно прекратите сеанс и позовите сотрудников солярия, после этого обязательно обратитесь к врачу.

После посещения загара нанесите на кожу увлажняющие средство. Загар, приобретенный в солярии, как правило, держится не более одного месяца. Поэтому существуют специальные косметические средства, позволяющие сохранить загар дольше.

В стремлении получить яркий загар, не переусердствуйте! Помните, что чрезмерное пребывание под ультрафиолетовыми лучами может нанести вред вашему здоровью. Чтобы этого не произошло, не загорайте более 10 сеансов за один курс, а между курсами не забывайте делать перерывы хотя бы на один месяц.

Количество сеансов загара в солярии не должно превышать 50 в течение одного года.

Помня об этих рекомендациях и следуя им в процессе загара в солярии, вы убережете себя от нежелательных последствий, приобретете очаровательный ровный загар, а также получите заряд позитивной энергии!

Источник: http://normakrovi.ru

Фото shutterstock.com