Результатов: 13

Пятиминутная зарядка для лентяев

Эксперты поделились секретами об утренней зарядке, которую смогут выполнять даже самые ленивые люди. healthinfo.ua »

2015-8-27 08:09

Утренняя зарядка для здоровья сосудов

Возрастные изменения или перенесенные заболевания отнимают у нашего организма былую крепость. Слабеют мышцы, становятся хрупкими кости, теряют эластичность сосуды. healthinfo.ua »

2015-8-1 08:09

Быстрая утренняя зарядка в постели

Быстрая утренняя зарядка в постели сделает момент пробуждения менее болезненным и придаст хороший заряд бодрости на целый день. healthinfo.ua »

2015-7-23 08:09

Оздоровительная зарядка для рук

Для снятия усталости необходимо время от времени выполнять специальную разминку для кистей рук. healthinfo.ua »

2015-7-13 07:42

Зарядка может заменить завтрак

Для тех, кто хочет похудеть, завтрак заменяет зарядка. Ежедневная тренировка вместо утреннего приема пищи помогает людям эффективно терять вес. healthinfo.ua »

2015-6-29 13:36

Зарядка для стопы при плоскостопии

Лечение плоскостопия может быть как пассивным (специальная обувь, корригирующие стельки, супинаторы), так и активным (тренировка мышц стопы и голени). healthinfo.ua »

2015-6-15 12:29

Утренняя зарядка за 10 минут

Вам понадобиться всего лишь 10 минут, чтобы целый день ощущать себя бодрым и полным сил. Пока готовится утренний кофе, уделите внимание мышцам своего тела. healthinfo.ua »

2015-6-1 07:42

Бодрая зарядка: как подняться с постели по утрам

Энергетическая зарядка с утра - отличный способ активизировать все центры нашего тела. Проснитесь, потянитесь, и сразу приступайте к интересным упражнениям. healthinfo.ua »