Употребление жира и сахара традиционно связывают с повышенным риском набора лишних килограммов. В то же время в последнее время часто можно услышать о том, что для поддержания здоровья человеку просто необходимы жиры, да и сахар не так вреден, как многим кажется.

На вопрос о том, насколько на самом деле опасны для фигуры жирные и

сладкие продукты, нашла ответ авторитетный немецкий диетолог Дагмар фон Крамм. .