Новости


Лучшее

От загрязненного воздуха можно потолстеть

Исследования американских ученых показали, что современные люди могут набирать лишние килограммы буквально от воздуха, которым они дышат. Негативное влияние на организм оказывают летающие вокруг нас крохотные частицы.

Тягу к сладкому связали с состоянием печени

Биологи нашли возможную причину необъяснимой тяги некоторых людей к сладкому, которую они сами не могут контролировать волевым усилием. Журнал Cell Metabolism рассказал о новой концепции ученых о возникновении зависимости от сахара, а также других пищевых компонентов, включая алкоголь.

Красное вино назвали диетическим напитком

Красное вино может вполне считаться диетическим напитком, как установили ученые из Государственного университета Вашингтона. Входящий в его состав ресвератрол помогает превращать белый жир в коричневый.

Еда в ночное время повреждает мозг - ученые

Генетики из США пришли к выводу на основе данных нового исследования о том, что кушанья, потребляемые в ночные часы, вредят не только фигуре. Работа американских ученых стала еще одним доказательством того, что манера есть по ночам приводит к нарушению когнитивных функций мозга.

Осознанное питание поможет от лишних килограммов

Среди способов сбросить вес или следить за своим весом, например, в период праздников набирает популярность так называемое осознанное питание. Разработавшая данную методику американка Лора Дон выпустила целую книгу о том, как обучиться этой технике, сообщает портал Slendrer.news.

Россияне не замечают, что стремительно толстеют

Согласно результатам нового исследования россияне недооценивают опасности ожирения, и в целом представление о ситуации с толстеющим населением в стране не соответствует реальному положению вещей. Количество людей с ожирением в России составляет не треть, а половину, что является серьезной угрозой для нации, считают эксперты.

Яблоко назвали лучшим средством от жировых складок

Исследователи из США пришли к заключению, что употребление яблок эффективно помогает избавляться от излишков жира на теле за счет растущей мышечной массы. Для того, чтобы дать толчок этому процессу, по мнению ученых, достаточно съедать одно большое яблоко в день.

Пэрис Хилтон ради бикини не ест твердую пищу

Знаменитая американская светская львица Пэрис Хилтон следует соковой диете. Иногда она полностью отказывается от твердой пищи, если знает, что ей предстоит появиться на публике в бикини.

Ссоры в семье изменяют форму тела

Плоский живот и стройная талия перестают быть таковыми, если люди переживают сложные взаимоотношения в семье. Об этом рассказали ученые из Университета штата Огайо, которые назвали супружеские конфликты серьезным фактором появления лишнего веса.

Бритни Спирс назвала диету, на которой она худеет

Секретом стройности американской поп-звезды Бритни Спирс является диета с низким количеством углеводов. Она также увлекается кардио упражнениями и занятиями йогой, как рассказала сама певица.

Медики представили простой метод победить лишний вес

Чтобы не страдать от тучности, важно питаться умеренно, чего можно добиться уменьшением порций, а также используя небольшие тарелки и емкости для еды и питья. К таким выводам пришли авторы недавнего исследования ученые, представляющие Кембриджский университет.

Врачи призвали никогда не есть перед телевизором

Результаты нового исследования, проведенного учеными из США, стали доказательством того, что привычка ужинать перед телевизором может поспособствовать целому ряду неблагоприятных изменений, сопряженных с пищевыми расстройствами и ожирением.

Полуторагодовалый ребенок весит больше 25 кг

Вес этого ребенка в 18 месяцев составляет более 25 кг, и врачи уже предупредили родителей о том, что дальнейшая прибавка смертельно опасна для девочки. Однако ее неконтролируемый аппетит является следствием редкого генетического заболевания.

Актуальное

Рыба помогает сжигать больше калорий

Ученые связали употребление жирной рыбы с активацией метаболических процессов, что позволяет обрести и сохранить стройность фигуры. Употребляя жирную рыбу, мы не накапливаем лишний вес, а снижаем его, - пришли к заключению японские исследователи из Университета Киото.

Экспресс-диета к Новому году

Нам никогда не хватает времени на то, чтобы привести свое тело в порядок. Но перед знаменательными событиями мы все же полны намерения попробовать преобразиться в короткие сроки, сбросив пару лишних килограммов.

Ольга Шелест сильно похудела и омолодилась

Популярная радио- и телеведущая еще недавно демонстрировала далеко не идеальную фигуру, не сумев быстро похудеть после родов, как это сейчас принято у звездных молодых мам. Однако сбросить лишний вес Ольге Шелест все же удалось, причем теперь, судя по всему, она выглядит даже более стройной, чем в прежние годы.

Диета на основе ДНК появится уже через 5 лет

Уже через 5 лет люди получат в свое распоряжение мощную диету, основанную на их генах. Ее станут создавать индивидуально под каждого человека, поэтому эффективность данного рациона будет особенно высока.

Горькие пилюли помогут в борьбе с лишним весом

Горькие пилюли на основе хинина могут начать использоваться для борьбы с лишним весом. Об этом сообщается в исследовании, результаты которого опубликованы журналом Journal of Neurogastroenterology and Motility.

В организме нашли внутренний источник полноты

Причина появления лишних килограммов может скрываться не во внешних факторах, а в самом теле человека. К такому выводу пришли ученые из США, по словам которых, за развитие полноты и тучности несет ответственность расстроенный кишечник.

Дайнеко резко похудела на безхлебной диете

Став мамой в октябре, популярная певица Виктория Дайнеко уже не только распрощалась с лишними килограммами, которые неизменно набираются за время беременности, - но и выглядит теперь более стройной, чем раньше.

Рекорд обжорства от модели: 45 бургеров за один раз

Худощавая девушка с модельными пропорциями, когда-то победившая на конкурсе красоты, решила выиграть и в состязании на поедание самого большого числа чизбургеров. Ей удалось проглотить 45 бургеров, что составило 13 500 калорий за один присест.

Врачи определили важный ускоритель похудения

Независимо от того, какой метод используется человеком для похудения диеты или спорт очень важно поддерживать положительное отношение к собственной внешности. Группой университетских специалистов было установлено, что такое самовосприятие увеличивает эффект действий, предпринимаемых для сброса лишнего веса.