Полноценный сон для крепкого иммунитета
Крепкий иммунитет невозможен без полноценного отдыха и сна. Чтобы обеспечить здоровый сон, важно уметь расслабляться перед тем, как уснуть. healthinfo.ua »
Полноценный Сон [ Фото новости ] | |
Крепкий иммунитет невозможен без полноценного отдыха и сна. Чтобы обеспечить здоровый сон, важно уметь расслабляться перед тем, как уснуть. healthinfo.ua »
Сон - одно из главных средств восстановления работоспособности. Во время сна происходят процессы накопления энергии и восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы. healthinfo.ua »
Гормон мелатонин, который вырабатывается организмом человека, является важным компонентом здорового и глубокого сна. healthinfo.ua »
Для красоты и здоровья кожи необходимы полноценный сон и отдых. healthinfo.ua »