Исследования показали, что рыбий жир нейтрализует действие плохой экологии. Улучшается не только внешний вид, но и здоровье, в том числе повышается интеллект.

Рыбий жир стимулирует формирование новых нервных связей, продлевает жизнь клеток головного мозга. Через несколько недель регулярного ежедневного приема рыбьего жира 80% отметили улучшение памяти, внимания, пишет The Times of India.

Ранее американскими учеными было доказано, что ежедневный прием рыбьего жира омолаживает клетки головного мозга в среднем на 3 года.

www.passion.ru

Фото shutterstock.com

Читайте также:

Не отказывайте мозгу в витаминах
Правила здорового питания
Чем полезная диета из морепродуктов?