Человеку нужно спать лишь 6 часов по ночам

Наблюдения за группой охотников-собирателей, проведенные американскими учеными, показали, что человеку в реальности нужно только 6 а не 8 часов сна. Те, кто спал чуть больше 6 часов, реже сталкивались с лишним весом и были здоровее.