Эксперты рассказали, как правильно отказаться от мяса
Исключение мяса из рациона не подразумевает вегетарианство. Организму нужен белок, который также есть в рыбе, морепродуктах и яйцах. healthinfo.ua »
отказаться - Последние новости | |
Исключение мяса из рациона не подразумевает вегетарианство. Организму нужен белок, который также есть в рыбе, морепродуктах и яйцах. healthinfo.ua »
Макароны, пирожные и другие продукты, приводящие к лишнему весу, все равно будут потребляться людьми, несмотря на знание о том, насколько это вредно для фигуры. Недавно проведенное исследование показало, что продукты, насыщенные простыми углеводами и имеющие высокий гликемический индекс, определенным образом воздействуют на участки мозга, делая волевой отказ от их употребления практически невозможным. medikforum.ru » / Здоровое питание
Отказаться от вредной пищи при нехватке сна намного сложнее. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Гарвардской медицинской школы. healthinfo.ua »
Непреодолимая тяга к сладкому - главное препятствие миллионов людей по всему миру на пути к идеальным пропорциям. Но как бороться с сахарной зависимостью? healthinfo.ua »
Каждый пациент, достигший совершеннолетия, имеет полное право отказаться от проведения хирургической операции. И вот 7 поводов для того, чтобы выбрать данное решение. medikforum.ru » / Лечение и профилактика
Британские психологи советуют курильщикам, которые хотели бы отказаться от вредной привычки, попробовать игру в тетрис. Тяга к никотину снижается на 20% после тетриса, так как часть мозга, требуемая для развития этой зависимости, занята переработкой другой информации. medikforum.ru » / Психология
В последнее время в магазинах все чаще и чаще мы выбираем не привычный «рассыпной» или «заварной» чай, а напиток в пакетиках. Казалось бы, просто и удобно, да и цена ниже. healthinfo.ua »