ТОП-10 продуктов, которые не подходят для завтрака
Диетологи рассказали, какие продукты ни в коем случае нельзя употреблять натощак, и есть их во время завтрака, чтобы не нажить себе заболеваний. healthinfo.ua »
завтрака - Последние новости | |
Диетологи рассказали, какие продукты ни в коем случае нельзя употреблять натощак, и есть их во время завтрака, чтобы не нажить себе заболеваний. healthinfo.ua »
Если вы не можете обходиться без завтрака, но теряетесь от отсутствия идей, попробуйте предлагаемые рецепты. Они помогут утолить голод и зарядиться энергией на целый день. healthinfo.ua »
Подавляющее большинство диетологов рекомендуют обязательно съедать утреннюю порцию необходимых организму калорий. healthinfo.ua »
Американские ученые составили формулу идеального здорового завтрака на основе расспросов людей, которые не прикладывают особых усилий к созданию своей стройной фигуры. Эта формула включает в себя фрукты, молочные продукты и злаковые, с которых лучше всего начинать свой день. medikforum.ru » / Здоровое питание
Исследователи из Манчестерского Университета в Великобритании (The University of Manchester, UK) пришли к выводу, что более 70% людей с утра находятся в плохом настроении. healthinfo.ua »
Не зря говорят, что завтрак - главный прием пищи за день. И исследования доказывают это по всем позициям. healthinfo.ua »
Очищение организма является нашей ежедневной задачей. Для того, чтобы сохранить здоровье, необходимо выводить токсины, которые накапливаются в нашем теле. healthinfo.ua »
Существует железное правило: завтрак должен быть. Ваш организм его заслужил, активно восстанавливаясь во время сна после той нагрузки, которую вы ему предложили накануне. healthinfo.ua »
Многие люди недооценивают и по-честному не любят каши. healthinfo.ua »
Употребление на завтрак определенных продуктов, которые обладают детокс-эффектом, поможет мягко очистить организм. healthinfo.ua »
Первый прием пищи должен обеспечивать организму 30% калорий, которые необходимы в течение дня. healthinfo.ua »
Первый прием пищи без сомнения является наиболее важным и определяет, каким будет предстоящий день. healthinfo.ua »
Все большее количество россиян отказывается от самого важного приема пищи в течении дня по тем или иным причинам. Ученые доказали, что особенно опасна подобная привычка для диабетиков. medikforum.ru » / Здоровое питание
Всегда стараетесь хорошо позавтракать, считая это полезным? Не удивляйтесь, если ваша фигура будет говорить об обратном. Исследование этого вопроса немецкими учеными показало, что популярный совет о том, что завтрак обязательно должен быть плотным, - неверен. medikforum.ru » / Диеты
Диетологи назвали главную ошибку, которую мы часто совершаем во время завтрака. Именно она может быть причиной дальнейшего переедания и прибавки лишнего веса. medikforum.ru » / Здоровое питание
Регулярно пропускающие завтраки подростки значительно чаще жалуются на неприятный запах изо рта. А это существенно ограничивает их социальную жизнь и круг общения. medikforum.ru » / Новости стоматологии
Завтрак является главным приемом пищи в течение дня, так как он определяет, каким будет энергетический запас организма на предстоящие сутки, с которым связаны обменные процессы и общее самочувствие. Об этом заявили представители Академии питания и диетологии в США, составившие список продуктов, с которых лучше всего начинать день. medikforum.ru » / Здоровое питание
Американская Академия питания и диетологии составила список продуктов, с которых лучше всего начинать день. healthinfo.ua »
Как известно, завтрак является наиболее важным приемом пищи в течение дня, так как заряжает нас энергией, дает силы и обеспечивает хорошим настроением. healthinfo.ua »
Многие за завтраком выпивают чашку кофе или чая. Но это неверный выбор. Сотрудники Университета Буффало сделали заключение: идеальный вариант - апельсиновый сок. healthinfo.ua »
Завтраки на основе яиц и рыбы, а также пшенная каша с тыквой обеспечат вас бодростью и энергией на весь день. healthinfo.ua »
Мы давно выучили, что завтрак - самая важная еда за день. healthinfo.ua »
Диетологи из Канады составили рейтинг самых полезных каш для завтрака. healthinfo.ua »
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой. healthinfo.ua »
Ученые подсчитали: отказ от завтрака приводит к 13 килограммам лишнего веса в год. health.passion.ru » / Дети