Медики доказали опасность хлеба для мозга и сердца

Ученые из Израиля рекомендуют нивелировать употребление белого хлеба и других рафинированных мучных продуктов, заменив эти изделия цельнозерновым хлебом. Их работа показала, что высокий уровень в рационе человека продуктов, изготовленных из белой переработанной муки, непосредственным образом связан с высоким риском сосудистых патологий, вызывающих болезни сердца и мозга. medikforum.ru » / Диеты

2015-8-6 17:36

Медики доказали, что отказ от алкоголя позволяет похудеть

Вам хочется стать стройнее? Откажитесь от традиционного бокала вина по вечерам или в выходные дни. Авторы нового исследования считают, что сказав алкоголю прощай, человек не только может избавиться от лишнего веса, но и приучить себя к более здоровому и сбалансированному рациону питания. medikforum.ru » / Диеты