ТОП-10 советов, как быстро уснуть и не просыпаться ночью
Если вам не удалось сразу уснуть, то нужно бросить все усилия и лежать совершенно неподвижно, уже не пытаясь управлять лицом и мыслями. healthinfo.ua »
Топ-10 Советов | |
Если вам не удалось сразу уснуть, то нужно бросить все усилия и лежать совершенно неподвижно, уже не пытаясь управлять лицом и мыслями. healthinfo.ua »
Легко могут вставать по утрам лишь "жаворонки" от природы. Остальным приходится искать способы обретения бодрости. healthinfo.ua »