Результатов: 13

Молоко перед сном поможет преодолеть бессонницу

Ученые из Научно-исследовательского института неврологии в Южной Корее считаю, что молоко содержит большое количество триптофана и мелатонина, которые способны улучшить сон. healthinfo.ua »

2015-12-20 22:09

ТОП-4 способа преодолеть усталость и зарядиться энергией

Если вы чувствуете упадок сил или напряжение в теле, попробуйте следующие четыре упражнения. С их помощью вы ощутите полное расслабление и прилив новой энергии! healthinfo.ua »

2015-9-30 09:13

Разрядка, визуализация и духовные практики помогут преодолеть стресс

Под стрессом понимают неспецифическую реакцию организма на воздействие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию. healthinfo.ua »

2015-9-16 17:36

9 эффективных советов, как преодолеть плохой день

Вы испытываете сейчас беспокойство, раздражение или сильное давление, стресс? Что привело вас в такое состояние? Подумайте. Оцените. Превратите свои чувства и эмоции в слова. healthinfo.ua »

2015-4-21 09:09

Как преодолеть витаминную недостаточность при дисбактериозе

Дисбаланс нормальной микрофлоры человека, или дисбактериоз, - одна из главных причин, приводящих к быстрому и выраженному нарушению витаминного и минерального обменов. healthinfo.ua »

2015-2-18 11:18