Беременность и роды - один из важнейших этапов в жизни женщины. Нередко в этот период обостряются нерешенные и накопленные годами проблемы, которые могли долго прятаться где-то глубоко, а в самый ответственный момент вылезли наружу. О каких проблемах идет речь?

• Болезни. Часто во время беременности обостряются хронические заболевания и дают о себе знать очаги инфекции, которые когда-то просто загнали внутрь организма курсом антибиотиков.

• Семейные конфликты - с родителями, с мужем... Огромное количество пар расстаются именно во время беременности или же после рождения ребенка в течение первого года. Можно смело сказать, что рождение малыша - кризис в семье. А если между родными нет любви и взаимопонимания, то, скорее всего, с появлением ребенка станет еще сложнее.

• Внутренние конфликты. Некоторые женщины с трудом воспринимают изменения в своем организме. Возникает неприятие женской природы, переживания по поводу грядущих перемен в жизни.

• Порой женщинам приходится весь груз проблем и тревог тащить на своих хрупких плечах. И при одной мысли, что ко всему этому багажу добавится еще забота о ребенке, становится страшно.

Важно отметить, что роды - это своего рода отражение образа жизни женщины. Другими словами: чем больше будущая мама ощущает себя настоящей Женщиной, тем легче она справится с предстоящими трудностями и родами.

На Руси счастливую женщину характеризовали так: легкие роды, крепкая семья, много детей.

Многие женщины боятся, потому что не знают, как нужно вести себя во время родов, что делать, чтобы выносить здорового малыша, как стать хорошей мамой своим детям. А незнание порождает переживания и страхи.

Ни в школах, ни в институтах нас не учат самому главному - как быть женщиной и матерью. Наши мамы тоже не всегда могут дать дельный совет и рассказать о родах, поскольку им тоже мало что рассказывали. Сегодня нам приходится своими силами восстанавливать опыт, накопленный нашими предками.

На самом деле можно найти любую информацию, нужно только поинтересоваться и поискать. Однако именно страх действует против нас. Он сковывает женщину, не дает ей раскрыться. Страх вызывает боль. Некоторые исследования отмечают, что одной из основных причин сильной боли во время родов является именно страх. Когда женщина боится, происходит сильный выброс гормона адреналина, который блокирует выработку окситоцина, гормона отвечающего за сокращения матки и вообще за течение родов.

Чаще всего мы боимся того, с чем незнакомы, о чем ничего не знаем. А значит, чтобы не бояться родов, нужно подготовиться к ним и узнать как можно больше.

Дело в том, что во время родов боль играет физиологическую роль. Выработка окситоцина происходит как ответная реакция на боль, а этот гормон, как мы уже говорили, отвечает за весь процесс родов. Кроме этого, благодаря боли, активизируется работы дыхательной, сердечно-сосудистой систем, обеспечивается насыщение тканей кислородом - другими словами, мобилизуются все силы организма.

Именно родовая боль сигнализирует о том, что роды протекают нормально.

Удивительно, но боль способна активизировать естественный процесс обезболивания матери и малыша при родах. Вырабатывается гормон эндорфин, а он отвечает как за обезболивание, так и за формирование особой привязанности между мамой и ее ребенком сразу после его появления на свет. Так формируется материнский инстинкт.

Во время родов боль может быть относительно непродолжительной и незначительной.

Многие женщины чувствуют соблазн побыстрее сделать укол, чтобы не было больно. Некоторые даже заранее планируют такое обезболивание, хотя...у всего есть последствия.

Нельзя забывать, что даже обычный укол - это медицинское вмешательство в природный естественный процесс родов, которое может вызвать неприятности.

Давайте разберемся, что происходит во время обезболивания родов. Из активного участника нормального физиологического процесса женщина вдруг превращается в пациентку. Получается, что не она, а врачи "рожают" для нее ребенка. Медики вынуждены постоянно осматривать роженицу, поскольку ее чувствительность почти сведена к нулю, а значит, понять, что что-то идет не так, женщина не может. Получается, что нарушен естественный процесс.

Однако справедливости ради стоит рассмотреть положительные стороны эпидуральной анестезии:

- снижение выработки адреналина (при сильном страхе);

- облегчение боли;

- возможность женщине отдохнуть между схватками;

- если артериальное давление повышено, ведет к его снижению при родах;

- применяется, если есть показания для кесарева сечения;

- иногда способствует раскрытию шейки матки;

Минусы анестезии при родах для роженицы:

- снижение интенсивности родовой деятельности, а значит, увеличение продолжительности родов, а также необходимость в применении методов стимуляции родовой деятельности;

- затруднение потуг, что вызывает необходимость вмешательства медиков;

- риск аллергической реакции;

- головные боли и боль в спине после родов;

Отрицательное влияние эпидуральной анестезии на новорожденного:

- возможны дыхательные нарушения;

- нередко вызывает дезориентацию, затруднения сосания, нарушение моторики;

- может привести к нарушению установления связи между матерью и ребенком;

1. Дыхательные методы обезболивания.

2. Релаксация - умение отдыхать в перерывах между схватками, полностью расслабившись. Некоторым роженицам удается даже поспать.

3. Ароматерапия, музыка.

4. Обезболивание голосом, пение.

5. Обезболивание теплой водой.

6. Умение слушать свое тело - естественное поведение во время родов. Инстинкты подскажут, какое положение для вас более выгодно, чтобы роды прошли благоприятно и не так болезненно.

Еще несколько советов по облегчению боли во время родов:

1. Роды - это своего рода путь. Болезненный и нелегкий, но только лишь путь. Ваша цель - рождение малыша. Просто постарайтесь верно расставить акценты. Подумайте, какое счастье стать мамой.

2. Помощник при родах. Если в этот ответственный момент рядом с вами будет надежный человек, которому вы доверяете, способный сопереживать и поддержать, вы почувствуете себя спокойнее и в безопасности.

3. Правильная атмосфера при родах, которая бы не мешала природному процессу. Кто-то сказал, что самая благоприятная обстановка для рождения ребенка такая, при которой бы хотелось заниматься любовью.

4. К родам необходимо готовиться заранее!

Легких вам родов!

Читайте также:

Роды без боли
Муж на родах: инструкция по применению
Как правильно рожать: виды родов