посоветовали - Последние новости | |
В последнее время специалисты в области питания все чаще высказываются о том, чтобы изменить подход к употреблению вредных продуктов, насыщенных жирами и калориями. Их употребление с точки зрения диетологии категорически нежелательно. medikforum.ru » / Диеты
Исследователи из Университета штата Луизиана выступили с соответствующей рекомендацией на страницах издания Journal of the American College of Nutrition. Медики считают, что овсяная каша должна заменить все быстрые завтраки, которые обычно используют люди. medikforum.ru » / Диеты
Исследователи в Лондоне нашли эффективный ключ к похудению в обычных помидорах. Осуществленная ими серия экспериментов показала, что их употребление помогает человеку сократить объем употребляемых калорий и лучше контролировать аппетит. medikforum.ru » / Диеты
Овсянку следует добавлять по возможности в различные блюда своего рациона, не говоря о том, чтобы употреблять ее отдельно, как кашу или в виде мюслей. Исследование показало, что этот продукт оптимально защищает от развития воспалений, с которыми связаны опасные заболевания. medikforum.ru » / Диеты
Лучше разрешать подросткам умеренно употреблять вино в присутствии взрослых, поскольку в этом случае шанс на тяжелый алкоголизм снижается. К такому выводу пришли специалисты по итогам исследования, опубликованного в журнале Addiction, Research and Theory. medikforum.ru » / Здоровый ребенок
