Как начать закаляться зимой
Вопреки распространенному мнению, начинать закаляться зимой абсолютно безопасно. Главное - выбрать подходящую для сезона методику. С чего начать процесс закаливания зимой?.. healthinfo.ua »
начать - Последние новости | |
Результатов: 13
Как начать бегать зимой
Кто сказал, что бег - исключительно летний вид спорта? Именно сейчас, когда вы потребляете больше калорий, вам необходимо увеличить двигательную активность! healthinfo.ua »
2015-12-27 13:32
Несколько способов начать тренироваться по утрам
Купить абонемент в фитнес-клуб недостаточно - часто после работы сил на тренировку не остается, и мы обещаем себе сходить на пилатес в субботу. Или в воскресенье. healthinfo.ua »
2015-10-21 08:09
Как перестать опаздывать и начать высыпаться
Вечные опаздывающие всех раздражают. Да что там, мы даже сами себя раздражаем. healthinfo.ua »
2015-7-17 20:09
7 причин начать утро со стакана воды с медом и лимоном
Оказывается, есть несколько причин, приносящих пользу здоровью, по которым нужно пить воду с лимоном и медом по утрам. healthinfo.ua »
2015-7-5 08:09
Здоровый образ жизни: с чего начать?
Известный натуропат и журналист, женщина, победившая рак, Майя Гогулан советует не откладывать приобщение к здоровому образу жизни. healthinfo.ua »
2015-5-24 08:09
12 причин, по которым стоит начать питаться здоровой едой
Мы часто используем вес как единственный показатель здоровья. Мы начинаем следить за питанием только тогда, когда хочется похудеть. healthinfo.ua »
2015-5-17 19:42
Как правильно начать утро
Эксперты рассказали, как правильно начать утро. Утро и день будут добрыми, если начать их правильно. healthinfo.ua »
2015-4-13 06:13
10 причин начать бегать
Бег - это один из самых доступных и эффективных способов тренировок. Тут главное себя мотивировать, чтобы занятия были регулярными и эффективными. Т healthinfo.ua »
