Результатов: 40

Худеем зимой: программа питания

Снижать вес зимой - занятие не самое простое: свежих овощей не так много, да и холодная погода подталкивает перекусить «для согрева». healthinfo.ua »

Как не заболеть зимой

Если мы стараемся вести здоровый образ жизни, прислушиваемся к нашему организму, то и он отвечает нам крепкой защитой от разных заболеваний. healthinfo.ua »

Из каких продуктов получать витамины зимой

Одна из главных причин зимних недомоганий - нехватка витаминов. healthinfo.ua »

Как начать закаляться зимой

Вопреки распространенному мнению, начинать закаляться зимой абсолютно безопасно. Главное - выбрать подходящую для сезона методику. С чего начать процесс закаливания зимой?.. healthinfo.ua »

Как начать бегать зимой

Кто сказал, что бег - исключительно летний вид спорта? Именно сейчас, когда вы потребляете больше калорий, вам необходимо увеличить двигательную активность! healthinfo.ua »

8 секретов, которые помогут не испортить волосы зимой

Зимой волосы нуждаются в особом уходе. Именно в студеную пору волосы выпадают, быстро становятся сухими, тускнеют и секутся. healthinfo.ua »

5 дешевых источников витаминов зимой

Поддержать организм зимой помогут привычные нам и вполне бюджетные корнеплоды - прекрасные источники витаминов. healthinfo.ua »

7 хитростей для улучшения здоровья зимой

Как правило, холодное время года сказывается на нашем здоровье. Предлагаем вас 7 полезных хитростей, которые помогут улучшить состояние здоровья зимой и укрепят иммунитет. healthinfo.ua »

Почему зимой нужно употреблять горсть орехов в день

Орехи не самый диетический продукт, но при правильном подходе вы не только не навредите своей фигуре, но и улучшите состояние здоровья. healthinfo.ua »

Как правильно сушить волосы зимой

Холодным зимним днем выйти из дома с мокрыми волосами не только большая ошибка, но и потенциально опасный поступок, особенно, если температура ниже нуля. healthinfo.ua »

Как ухаживать за ногами зимой

Ухаживать за ногами, следить за состоянием ступней зимой стоит не менее тщательно, чем летом, когда ноги открыты. healthinfo.ua »

5 правил правильного питания зимой

Если верить мнению диетологов, зимний рацион питания коренным образом отличается от летнего меню. healthinfo.ua »

7 правил ухода за кожей лица зимой

Именно зимой кожа лица требует особого ухода. Чтобы защитить кожу от пагубного воздействия низкой температуры и ветра, стоит воспользоваться советами косметологов. healthinfo.ua »

Советы китайской медицины: что делать зимой

Приведены советы китайской медицины, которые расскажут, что делать зимой. Согласно древней китайской мудрости, для гармоничной жизни надо учитывать особенности времён года. healthinfo.ua »

5 правил ухода за кожей рук зимой

Зима - это время, когда наши руки нуждаются в особом внимании. И речь в данном случае идет не только об увлажнении. healthinfo.ua »

Как не набрать лишний вес зимой

В период холодов наш организм нуждается в обогреве гораздо больше, нежели летом, именно поэтому так часто нам хочется есть. healthinfo.ua »

Зимой женщины становятся агрессивнее

Сотрудники Университета Индианы провели увлекательное исследование и выяснили, что короткие зимние дни портят женский характер. Теперь мужчины знают, почему их супруга или подруга с приходом холодов враждебно к ним относится - агрессию у представительниц слабого пола вызывает гормональный механизм. medikforum.ru » / Психология

2015-11-21 13:55

Пять секретов здоровой кожи зимой

Существует множество советов относительно того, как правильно ухаживать за кожей в разные времена года. healthinfo.ua »

2015-11-7 21:38

20 советов, как ни разу не заболеть этой зимой

Британские специалисты составили руководство по "выживанию" в зимних условиях, которое включает 20 простых хитростей, позволяющих пережить холодный период без проблем. healthinfo.ua »

2015-11-6 09:09

Правила спасения от лишних килограммов осенью и зимой

Осенне-зимнее прибавление веса уже не за горами: летняя жара скоро спадет, и мы останемся один на один с 3-4 килограммами веса, который, нужно признаться, не всегда желаем. healthinfo.ua »