20 советов для тех, кто хочет сбросить вес
Универсального рецепта похудения не существует, а эффективная диета - та, на которой именно вы сможете "усидеть". healthinfo.ua »
сбросить - Последние новости | |
Универсального рецепта похудения не существует, а эффективная диета - та, на которой именно вы сможете "усидеть". healthinfo.ua »
Не можете бегать - ходите! Поверьте, простая, даже не спортивная ходьба - гениальное средство для похудения. healthinfo.ua »
Вреда овощи и фрукты в рационе не принесут, но для успешной борьбы с лишним весом придется поработать физически. healthinfo.ua »
Злаковая диета рассчитана на 7 дней, она поможет вам похудеть и значительно улучшить свое здоровье! healthinfo.ua »
Лишние килограммы - результат неправильного питания. healthinfo.ua »
На зиму организм запасается дополнительными килограммами. Перестроить свой обмен веществ можно, придерживаясь 2 недели тыквенной диеты. healthinfo.ua »
Проведите эксперимент: сбросьте 5 кг с помощью ежедневных пеших прогулок в течение 10 недель. healthinfo.ua »
Лиз Вакейриэлло (Liz Vaccariello), главный редактор журнала «Prevention» и автор нескольких книг о здоровом питании (в том числе таких бестселлеров, как «Flat Belly Diet» и «The Digest Diet») считает, что лишние килограммы - результат неправильного питания. healthinfo.ua »
«Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?» - многие не раз задавались этим вопросом. healthinfo.ua »
В исследовании ученых из Китайского медицинского университета приняли участие 25 здоровых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. healthinfo.ua »
Для похудения необходим комплексный подход: правильное питание, активный образ жизни и здоровый организм. healthinfo.ua »
Самый действенный способ сбросить лишний вес - есть меньше, при этом не важно, что именно, даже если речь идет о «вредной» пище. healthinfo.ua »
Согласно статистике, около 25% взрослых людей страдают от метаболического синдрома, в том числе, таких симптомов, как высокий уровень сахара в крови. healthinfo.ua »