10 советов, как уйти от суеты и почувствовать вкус жизни
В современном ритме жизни часто ни на что не хватает времени: ни на любимое хобби, ни на прогулки перед сном, ни на слова любви друг другу. healthinfo.ua »
советов - Последние новости | |
В современном ритме жизни часто ни на что не хватает времени: ни на любимое хобби, ни на прогулки перед сном, ни на слова любви друг другу. healthinfo.ua »
Запомните несколько правил, чтобы похмелье к вам больше никогда не пришло. healthinfo.ua »
Мало какой праздник проходит без алкоголя. Пропустить по рюмочке во время застолья вряд ли кто откажется. Нехитрые советы помогут не опьянеть после первой же рюмки. healthinfo.ua »
В воздухе уже витает дух Нового года и Рождества. Праздничные каникулы - самое опасное время для тех, кто склонен к быстрому набору лишнего веса. healthinfo.ua »
Универсального рецепта похудения не существует, а эффективная диета - та, на которой именно вы сможете "усидеть". healthinfo.ua »
Для многих сон не является проблемой, о которой стоит специально говорить. Но для некоторых сон, точнее, недостаточный сон - серьезная проблема. healthinfo.ua »
Ваше здоровье - это ваша жизнь. Именно поэтому так важно беречь себя и следовать простым правилам. healthinfo.ua »
Бессонница идет рука об руку со стрессом: чаще всего нарушения сна вызваны эмоциональными факторами. Наладить здоровый сон помогут рецепты из арсенала психологов и натуропатов. healthinfo.ua »
Сохранить хорошее настроение и самочувствие в течение дня помогут несложные советы. healthinfo.ua »
Бытует мнение, что возраст женщины больше всего выдают шея и руки. Следовательно, уход за этими частями тела должен быть грамотным, продуманным, и, конечно эффективным. healthinfo.ua »
Британские специалисты составили руководство по "выживанию" в зимних условиях, которое включает 20 простых хитростей, позволяющих пережить холодный период без проблем. healthinfo.ua »
Итак, ценой героических усилий вы все-таки похудели! Но смотрите в зеркало не с радостью, а со страхом: вдруг потерянные килограммы вернутся вновь?! healthinfo.ua »
В осенний период медики рекомендуют больше спать и не сидеть дома. Осенью люди особо подвержены болезням, избежать которых можно придерживаясь элементарных советов. healthinfo.ua »
Все мы знаем, что надо есть больше растительной пищи и меньше мяса, пить 5-6 стаканов воды в день, отказаться от консервов и шоколадок. Вопрос в другом: как это сделать? healthinfo.ua »
Каждой из женщин ежедневно приходится тратить немалое количество времени, усилий и средств на уход за собой. healthinfo.ua »
Ничто так не клонит в сон, как осенняя погода. Но иногда вы ходите целый день, мечтая о подушке, а стоит прилечь, как сна ни в одном глазу. healthinfo.ua »
Многие люди замечают, что вставая рано утром, они лучше себя ощущают и больше успевают в течение дня. healthinfo.ua »
Мед один из самых полезных и вкусных продуктов в мире. Помимо прямого назначения этот ценнейший продукт можно использовать и в бытовых и косметических целях. healthinfo.ua »
Предлагаемые 14 правил помогут научиться собираться легко и быстро! healthinfo.ua »
Наверняка, каждый из нас не раз задумывался над тем, как сделать свое утро одновременно приятным и максимально полезным. healthinfo.ua »
Вот несколько советов по уходу от эксперта - доктора Американской академии дерматологии, сертифицированного дерматолога Дорис Дей (Dorise Day). healthinfo.ua »
Чтобы сохранить кожу красивой и молодой, необходимо заботиться о ней смолоду. И заботиться о ней нужно правильно. healthinfo.ua »
В индийских философских учениях пища является незаменимым источником энергии для нашего тела, а пищеварение - способом «извлечения разума из пищи». healthinfo.ua »
Наверняка, каждый из нас не раз задумывался над тем, как сделать свое утро одновременно приятным и максимально полезным. healthinfo.ua »
Уборка дома - задача не из легких для каждой хозяйки. А регулярное применение бытовой химии вредит здоровью. healthinfo.ua »
Подумать о своем сердце никогда не рано, ведь сердечно-сосудистые заболевания молодеют с каждым годом. healthinfo.ua »
Чтобы вам было легче преодолевать этот барьер, воспользуйтесь следующими психологическими советами, которые помогут вам не пропускать тренировки. healthinfo.ua »
Наш жизненный ритм настолько интенсивен, что мы не можем даже передохнуть в течение дня. healthinfo.ua »
Хотите избавиться от 3-4 кг? Воспользуйтесь нашими советами, чтобы быстро, эффективно и легко сбросить вес. healthinfo.ua »
Не за горами открытие пляжного сезона, а это значит, что пора позаботиться о солнцезащитных средствах, которые будут оберегать вашу кожу все лето. healthinfo.ua »
Если вы приняли твердое решение измениться, возьмите на заметку следующие советы. healthinfo.ua »
Вы испытываете сейчас беспокойство, раздражение или сильное давление, стресс? Что привело вас в такое состояние? Подумайте. Оцените. Превратите свои чувства и эмоции в слова. healthinfo.ua »
Десять следующих советов помогут вам стать счастливее. healthinfo.ua »
Иногда чтобы снизить вес нужно изменить не только то, что мы едим, но и то, как мы едим. 10 простых советов, приведенных ниже, помогут автоматически терять вес. healthinfo.ua »
Здоровье человека напрямую зависит от здоровья той среды, где он проводит большую часть времени. healthinfo.ua »
Эти маленькие хитрости, о существовании которых вы вряд ли догадывались, могут оказаться весьма полезными и эффективными. healthinfo.ua »
Повысить потенцию и улучшить сексуальную активность помогут советы народной медицины. healthinfo.ua »
Предлагаем вашему вниманию топ-5 советов, как избавиться от последствий веселья, в частности - от отеков и мешков под глазами. healthinfo.ua »
Самый важный момент высокой продуктивности и мотивации - осознание того, что сразу ничего не выйдет. healthinfo.ua »
Кто не мечтает о белоснежной улыбке? Не мечтайте - действуйте! Используйте для отбеливания зубов проверенные домашние средства. healthinfo.ua »
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения. healthinfo.ua »
Если вам не удалось сразу уснуть, то нужно бросить все усилия и лежать совершенно неподвижно, уже не пытаясь управлять лицом и мыслями. healthinfo.ua »
Эректильная дисфункция или импотенция - неспособность мужчины достичь и удерживать эрекцию - бывает двух видов: физиологическая и психологическая. Дисфункция у 90% мужчин в возрасте до 50 лет вызвана психологическими проблемами. healthinfo.ua »
Простые советы помогут сварить вкусный кофе. healthinfo.ua »
Легко могут вставать по утрам лишь "жаворонки" от природы. Остальным приходится искать способы обретения бодрости. healthinfo.ua »
Известные украинские диетологи рассказали, как провести весеннее очищение организма. healthinfo.ua »
Думаете, что проблемы с сердцем это не про вас? На самом деле, около 20% людей, умирающих от инфарктов, даже не подозревали о том, что больны. healthinfo.ua »
Почти у каждого человека бывают дни, когда он чувствует сонливость. Но для некоторых людей, чрезмерная сонливость на самом деле мешает повседневной работе. healthinfo.ua »
Чтобы приблизить себя к совершенству, идеалу женской привлекательности, необходимо осуществлять регулярный уход за телом. healthinfo.ua »
Улучшить состояние поджелудочной железы помогут несложные рецепты. healthinfo.ua »