Советы, как похудеть после Нового года
После празднования Нового Года многие из нас задают себе вопрос о том, как быть с набранными за праздничные дни килограммами? healthinfo.ua »
советы - Последние новости | |
После празднования Нового Года многие из нас задают себе вопрос о том, как быть с набранными за праздничные дни килограммами? healthinfo.ua »
Как пить за праздничным столом, чтобы не посадить печень? В преддверии новогодних праздников этот вопрос становится все более актуальным. На презентации результатов Всероссийского исследования распространенности неалкогольной жировой болезни печени гастроэнтерологи дали по этому поводу подробные рекомендации. medikforum.ru » / Здоровое питание
Проблема лишнего веса в связи с новогодними праздниками снова приобретает все большую актуальность уже пора подумать о том, как не испортить талию, угощаясь праздничными блюдами. В связи с этим популярный британский таблоид The Daily Mail опубликовал у себя рекомендации авторитетного диетолога Джейн Митчелл. medikforum.ru » / Диеты
Сохранение душевного равновесия имеет важное значение для психического и физического здоровья. healthinfo.ua »
Приведены советы китайской медицины, которые расскажут, что делать зимой. Согласно древней китайской мудрости, для гармоничной жизни надо учитывать особенности времён года. healthinfo.ua »
Иммунная система - это щит против вирусов, бактерий и других врагов, например раковых клеток, которые могут угрожать здоровью человека. healthinfo.ua »
Старость начинается с бессонницы - этой неочевидной истине учит тибетская медицина. Поэтому при первых признаках нарушения сна необходимо стараться его восстановить. healthinfo.ua »
Метаболизм, или обмен веществ, - это перечень химических реакций, которые происходят в организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют нам получать энергию из пищи. healthinfo.ua »
Ожирение - избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке и других тканях и органах. healthinfo.ua »
Австрийские исследователи призвали не следовать слепо советам о правильном питании, и напомнили о том, что слишком щепетильное следование таким правилам может привести к психическим расстройствам. Они сообщили, что рекомендации употреблять в пищу определенные продукты питания в силу их особой полезности, - надуманны и по большому счету бесполезны дл укрепления здоровья. medikforum.ru » / Здоровое питание
Существует железное правило: завтрак должен быть. Ваш организм его заслужил, активно восстанавливаясь во время сна после той нагрузки, которую вы ему предложили накануне. healthinfo.ua »
В разное время суток состояние нашего организма меняется. Он переживает подъемы и спады, определяющие самочувствие, настроение, работоспособность. healthinfo.ua »
Лучше всего проводить его массаж сразу после бани, однако с таким же успехом его можно делать, например, после ванны или горячего компресса. healthinfo.ua »
При желчнокаменной болезни печени, холециститах и прочих расстройствах больным рекомендуется есть медленно, тщательно пережевывая пищу. healthinfo.ua »
В жаркую погоду поры лица забиваются быстрее, поэтому очень важно его тщательно очищать во избежание инфекций и преждевременного старения кожи. Даже элементарная, на первый взгляд, процедура умывания, по словам косметологов, требует соблюдения некоторых правил. medikforum.ru » / Косметология и Уход
Синоптики обещают, что август будет жарким. Похолодание и дожди обещают только после 20-х чисел. Как правильно пережить жаркую погоду, советуют врачи. healthinfo.ua »
Чистая, гладкая, здоровая кожа благодаря лечебным травам придаст неповторимое очарование даже самому неправильному лицу. healthinfo.ua »
Специалисты по снижению веса составили перечень простых, но эффективных и практичных советов тем женщинам, которые хотели бы сбросить несколько лишних килограммов без дополнительных нагрузок, например, посещения спортзала, или серьезных ограничений себя в питании. medikforum.ru » / Диеты
Ученые создали робота, который способен давать ценные советы по выбору гардероба. Он представляет собой математическую модель, анализирующую последние модные тренды и способную научить своего хозяина всегда следовать в авангарде стиля. medikforum.ru » / Стиль
Чтобы ежедневно выводить токсины из организма и препятствовать их накапливанию, необходимо придерживаться следующих правил. healthinfo.ua »
Предлагаем ознакомиться с несколькими практическими советами на каждый день, которые способны повысить качество вашей жизни. healthinfo.ua »
Усталость, вялость, сонливость, ощущение разбитости - все это спутники хронического недосыпания. healthinfo.ua »
Как известно, все начинается с питания. Важно каждый день употреблять продукты, содержащие цинк, много углеводов. Цинк, например, можно найти в печени, фасоли, горохе, морских продуктах и др. healthinfo.ua »
Современные люди все чаще страдают от недостатка полноценного отдыха. healthinfo.ua »
Отказывать себе в том, чего хочется - всегда тяжело, но еще сложнее перестать делать то, к чему давно привык. Наглядным примером этого является ограничения в мясе. healthinfo.ua »
Чтобы достичь успеха, необходимо учиться правильно мыслить. Страхи, стрессы и форс-мажор - это всего лишь задачи для решения, а не безнадежные проблемы. healthinfo.ua »
Предлагаемые физические упражнения внесут разнообразие в ваш активный отдых, снимут усталость, возвратят бодрость и работоспособность. healthinfo.ua »
Как известно, все начинается с питания. Важно каждый день употреблять продукты, содержащие цинк, много углеводов. Цинк, например, можно найти в печени, фасоли, горохе, морских продуктах и др. healthinfo.ua »
Пазухами носа (синусами) называются расположенные вокруг носа наполненные воздухом полости, которые соединяются с носовыми ходами. healthinfo.ua »
Хотя иногда перхоть может быть вызвана грибковой инфекцией или другим кожным заболеванием, чаще все же причиной является недостаточное кровоснабжение кожи головы. healthinfo.ua »
Простые советы помогут сохранить здоровье десен. healthinfo.ua »
«Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?» - многие не раз задавались этим вопросом. healthinfo.ua »